Atividades para crianças

Cinema Infantil Grátis

Assista a sessões de Cinema Infantil Grátis com os seus filhos.

De Fevereiro a Julho de 2015 estão a decorrer sessões de Cinema Infantil Grátis no Mar Shopping, no 1º Sábado de cada mês, às 10H30.

07 de FEVEREIRO – OS MARRETAS PROCURAM-SE

07 de MARÇO – OS MONSTROS DAS CAIXAS

04 de ABRIL – O FILME LEGO

02 de MAIO – SAMMY 2

06 de JUNHO – A CASA DA MAGIA

04 de JULHO – OS PINGUINS DE MADAGASCAR                                                                                                                  

É permitida a entrada gratuita de crianças dos 3 aos 12 anos de idades e a 2 acompanhantes adultos, num máximo de 5 pessoas por grupo. As crianças deverão ser acompanhadas, obrigatoriamente por, pelo menos 1 adulto.O levantamento dos bilhetes de acesso às Sessões Grátis de Cinema Infantil só é válido após preenchimento de folha de registo. Para a realização do registo é necessária a apresentação de  Cartão de Cidadão.Levante os seus bilhetes no balcão de informação, na semana anterior ao filme a exibir, de segunda a sexta-feira entre as 10h00 e as 24h00.Está limitado a 450 lugares

MAR Shopping
Inter IKEA Centre Portugal, S.A.
Avenida Dr. Óscar Lopes
Leça da Palmeira
4450-337 Matosinhos
Portugal

Balcão de Informações: (+351) 229 998 704.
Telefone: (+351) 229 998 700
Fax: (+351) 229 998 701
Email: administracao@marshopping.com

Chocolate em Lisboa 2015

Para obter mais informação acerca dos detalhes da actividade Chocolate em Lisboa 2015 clique aqui e ficará a saber o preço, a morada…

Dicas de que chegou a hora de deixar a fralda

Chegou a hora de tirar a fralda como fazer??

Retirar as fraldas do bebê é um processo que exige muita paciência e deve ser feito aos poucos. A retirada precoce pode resultar em uma série de problemas para a criança.
Lembre-se que nenhum bebê é igual ao outro, portanto, não force a barra pensando apenas no seu bem estar ou economia do dinheiro na compra das fraldas.
 A criança pode ser estimulada a deixar as fraldas a partir dos dois anos de idade, porque já tem condição de segurar a vontade e controlar os músculos e nervos do ânus e da uretra. Lembre-se que nenhum bebê é igual ao outro, portanto, não force a barra pensando apenas no seu bem estar ou economia do dinheiro na compra das fraldas.
 Um dos sinais de que o momento chegou acontece quando o próprio pequeno começa a demonstrar insatisfação e incómodo com a fralda suja.
A melhor fase do ano para fazer essa mudança é no verão, porque as crianças usam menos roupas e há uma diminuição natural do xixi, já que transpiram mais.

Na primeira semana devemos levar a criança ao banheiro de duas em duas horas para fazer xixi e nos momentos em que ela está acostumada a fazer cocó. 

Na segunda semana devemos continuar o mesmo procedimento, mas deixando a criança sozinha no banheiro, pedindo que chame quando terminar para ajudá-la.

Na terceira semana devemos deixar que a criança decida quando ir ao banheiro, mas perguntar algumas vezes ao dia (quatro a cinco). Começar a estimulá-la a se limpar, mostrando como se faz. Também mostrar a importância de dar a descarga e lavar as mãos sempre.

Na quarta semana devemos deixar a criança decidir sozinha quando ir ao banheiro. Não perguntar mais. Vão ocorrer “escapadas”, mas é assim mesmo. Pais e cuidadores precisam ter paciência porque logo, logo evacuar e fazer xixi farão parte da rotina da criança.

Feliz 2015

Estamos em um novo ano, e por isso nós ficamos com um intenso desejo de mudança. Vá a luta corra atrás dos seu sonhos e um feliz 2015 a todos.

Nomes de bebê para 2015

Das mamães que aguardam  a chegada de um filho em 2015, muitas ainda não escolheram o nome do pequeno. A tarefa não é fácil e exige cuidado. É importante ter em mente que o nome é como um cartão de visita, que acompanhará a criança por toda a vida. Escolher um nome pelo seu significado também e uma ideia. Mas o principal e escolher um nome que não vá causar constrangimento a criança.

Nomes mais escolhidos para Meninas

• Melina, Valentina, Bianca, Maria Luiza, Rebeca, Yasmim, Larah, Júlia, Alice, Sofia, Isadora, Karen, Heloísa, Ana, Gabriela, Rafaela, Manuela, Beatriz, Livia.

Nomes mais escolhidos para Meninos

• Pietro, Leonardo,Miguel, João Victor, Miguel, Bernardo, Enzo, Lucas, Lorenzo, Pedro, Henrique, Heitor, Nicolas, Gustavo, Mateus, Caio, Theo, Bryan, Daniel, Guilherme, Alexandre.

Agenda Lisboa.

37ª CORRIDA DA LIBERDADE 25 DE ABRIL DE 2014

Março 12, 2014

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Com o objetivo de manter vivos os ideais da revolução dos cravos, este evento terá como ponto de chegada a Praça dos Restauradores.
Divide-se em 3 percursos de corrida e uma caminhada da liberdade para todas as idades.

Pontinha, Largo do Carmo, Marquês de Pombal e Saldanha | 10h30

ABERTURA DO ARCO DA RUA AUGUSTA

O Arco da Rua Augusta abriu ao público no dia 9 de Agosto

Lisboa conta com uma nova atracção cultural e turística, o Arco da Rua Augusta, que abriu ao público no dia 9 de Agosto, reabilitado e com acesso a um fabuloso miradouro que proporciona aos visitantes uma panorâmica única sobre a cidade. Acessível através de um elevador, cuja entrada se localiza na Rua Augusta, o miradouro que se encontra no topo deste monumento oferece uma vista deslumbrante sobre a emblemática praça do Terreiro do Paço, a Baixa Pombalina, a Sé, o Castelo de São Jorge e o rio Tejo. No seu interior, os visitantes podem ainda conhecer a história deste arco triunfal de Lisboa, desde o início da construção Após o terramoto de 1755 até à sua conclusão, em 1875, através de uma exposição patente na Sala do Relógio. E com o mesmo esplendor de outrora, na parte superior do Arco é possível observar as esculturas de Célestin Anatole Calmels representando a Glória, coroando o Génio e o Valor. Já no plano inferior, encontram-se esculturas de Vítor Bastos, que representam as personalidades históricas de Nuno Álvares Pereira, Viriato, Vasco da Gama e Marquês de Pombal. O Arco da Rua Augusta estará aberto ao público diariamente, entre as 09h00 e as 19h00,  com um preço de entrada de 2,5 euros. A entrada é gratuita para crianças até aos cinco anos. VIDEO MAPPING A PRIMAVERA É LINDA De 14 a 23 de Abril, o espectáculo multimédia video mapping A Primavera é Linda volta ao Terreiro do Paço para receber a Primavera. ESPECTÁCULO MULTIMÉDIA VIDEO MAPPING A PRIMAVERA É LINDA TERREIRO DO PAÇO | DE 14 A 23 DE ABRIL | 21H, 22H E 23H De 14 a 23 de Abril, o espectáculo multimédia video mapping A Primavera é Linda, de Nuno Maya e Carole Purnelle do Atelier OCUBO, volta ao Terreiro do Paço para receber a Primavera. Após o enorme sucesso dos espectáculos Arco de Luz e Circo de Luz que levaram centenas de milhares de pessoas ao Terreiro do Paço, chega-nos A Primavera é Linda, criado sob a temática da Primavera e da Páscoa. Este espectáculo, da autoria de Nuno Maya e Carole Purnelle do Atelier OCUBO e com banda sonora original do compositor francês Sylvain Moreau, é uma reposição adaptada do primeiro projecto em video mapping que os autores criaram para o Terreiro do Paço, em Março de 2013. De 14 a 23 de Abril, a fachada nascente do Terreiro do Paço vai encher-se de cor, luz e animação. Durante 10 noites será projectado, num espaço de mais de 150 metros de comprimento, um filme em 3D que contou, na sua construção, com a participação de 40 crianças de várias escolas de Lisboa. A entrada é livre Organização: Associação de Turismo de Lisboa, EGEAC e Câmara Municipal de Lisboa. Projecto Artístico e produção: Atelier OCUBO.COM

conversao de meses em semana, Gravidez

Molde boneca de pano

molde boneca de pano

Molde cavalinho de tecido.

Cavalinho de tecido com molde, aceito encomendas. contacto costuradavera@gmail.com

A gravidez e os seus mitos e verdades

Existem muitas histórias que giram em torno da gravidez. São tantos contos e lendas que a mamãe fica sem saber se acredita ou não.

O sexo pode prejudicar o bebê – O sexo só será proibido se o médico encontrar alguma alteração com a gestação (como deslocamento de placenta e pressão alta). Se não tiver problema algum com a gestante e o bebê, o sexo está mais do que liberado. Pois faz bem ao bebê.

Ficar em jejum para diminuir o enjoo-  Mito a mulher deve comer mais vezes e em menos quantidade se quiser diminuir a sensação de enjoo. Pois o estomago vazio provoca ainda mais enjoo.

A mulher deve comer por dois: Mito. a não ser que queira engordar horrores, comer muito nao fara nenhum bem ao bebê.

Grávidas devem fazer sauna ou permanecer em banheiras com água quente por muito tempo – Mito. Grávidas NÃO podem ficar em banheiras e saunas por muito tempo. O calor estimula a vasodilatação dos vasos, podendo levar a uma hipotensão arterial. E isso prejudica o transporte sanguíneo para o feto.

Consumir bebidas alcoólicas durante gravidez não faz mal?
Algumas pessoas acreditam que um pouco de vinho não faz mal, mas deve-se ter em atenção que quando bebe álcool, este chega ao bebé através da corrente sanguínea. Em caso de dúvida, o melhor é evitar as bebidas alcoólicas durante a gravidez.

Comer chocolate antes da ecografia ajuda na hora de saber o sexo da criança?
Mito. Não existe qualquer relação de que seja mais fácil, para quem come chocolate, ver ou não o sexo do bebé durante a ecografia.

Hoje e dia de se apaixonar

Acordar e olhar-se no espelho com um sentimento de amor, gratidão é entrar em sintonia com você mesma. Fale com você da mesma forma que você fala com aqueles que AMA. Louise Hay chama isso de “Mirror Work”. Aceitar seus erros, perdoar-se, fazer as pazes e buscar ser uma pessoa melhor.