Agenda Lisboa.

37ª CORRIDA DA LIBERDADE 25 DE ABRIL DE 2014

Março 12, 2014

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Com o objetivo de manter vivos os ideais da revolução dos cravos, este evento terá como ponto de chegada a Praça dos Restauradores.
Divide-se em 3 percursos de corrida e uma caminhada da liberdade para todas as idades.

Pontinha, Largo do Carmo, Marquês de Pombal e Saldanha | 10h30

ABERTURA DO ARCO DA RUA AUGUSTA

O Arco da Rua Augusta abriu ao público no dia 9 de Agosto

Lisboa conta com uma nova atracção cultural e turística, o Arco da Rua Augusta, que abriu ao público no dia 9 de Agosto, reabilitado e com acesso a um fabuloso miradouro que proporciona aos visitantes uma panorâmica única sobre a cidade. Acessível através de um elevador, cuja entrada se localiza na Rua Augusta, o miradouro que se encontra no topo deste monumento oferece uma vista deslumbrante sobre a emblemática praça do Terreiro do Paço, a Baixa Pombalina, a Sé, o Castelo de São Jorge e o rio Tejo. No seu interior, os visitantes podem ainda conhecer a história deste arco triunfal de Lisboa, desde o início da construção Após o terramoto de 1755 até à sua conclusão, em 1875, através de uma exposição patente na Sala do Relógio. E com o mesmo esplendor de outrora, na parte superior do Arco é possível observar as esculturas de Célestin Anatole Calmels representando a Glória, coroando o Génio e o Valor. Já no plano inferior, encontram-se esculturas de Vítor Bastos, que representam as personalidades históricas de Nuno Álvares Pereira, Viriato, Vasco da Gama e Marquês de Pombal. O Arco da Rua Augusta estará aberto ao público diariamente, entre as 09h00 e as 19h00,  com um preço de entrada de 2,5 euros. A entrada é gratuita para crianças até aos cinco anos. VIDEO MAPPING A PRIMAVERA É LINDA De 14 a 23 de Abril, o espectáculo multimédia video mapping A Primavera é Linda volta ao Terreiro do Paço para receber a Primavera. ESPECTÁCULO MULTIMÉDIA VIDEO MAPPING A PRIMAVERA É LINDA TERREIRO DO PAÇO | DE 14 A 23 DE ABRIL | 21H, 22H E 23H De 14 a 23 de Abril, o espectáculo multimédia video mapping A Primavera é Linda, de Nuno Maya e Carole Purnelle do Atelier OCUBO, volta ao Terreiro do Paço para receber a Primavera. Após o enorme sucesso dos espectáculos Arco de Luz e Circo de Luz que levaram centenas de milhares de pessoas ao Terreiro do Paço, chega-nos A Primavera é Linda, criado sob a temática da Primavera e da Páscoa. Este espectáculo, da autoria de Nuno Maya e Carole Purnelle do Atelier OCUBO e com banda sonora original do compositor francês Sylvain Moreau, é uma reposição adaptada do primeiro projecto em video mapping que os autores criaram para o Terreiro do Paço, em Março de 2013. De 14 a 23 de Abril, a fachada nascente do Terreiro do Paço vai encher-se de cor, luz e animação. Durante 10 noites será projectado, num espaço de mais de 150 metros de comprimento, um filme em 3D que contou, na sua construção, com a participação de 40 crianças de várias escolas de Lisboa. A entrada é livre Organização: Associação de Turismo de Lisboa, EGEAC e Câmara Municipal de Lisboa. Projecto Artístico e produção: Atelier OCUBO.COM

conversao de meses em semana, Gravidez

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A gravidez e os seus mitos e verdades

Existem muitas histórias que giram em torno da gravidez. São tantos contos e lendas que a mamãe fica sem saber se acredita ou não.

O sexo pode prejudicar o bebê – O sexo só será proibido se o médico encontrar alguma alteração com a gestação (como deslocamento de placenta e pressão alta). Se não tiver problema algum com a gestante e o bebê, o sexo está mais do que liberado. Pois faz bem ao bebê.

Ficar em jejum para diminuir o enjoo-  Mito a mulher deve comer mais vezes e em menos quantidade se quiser diminuir a sensação de enjoo. Pois o estomago vazio provoca ainda mais enjoo.

A mulher deve comer por dois: Mito. a não ser que queira engordar horrores, comer muito nao fara nenhum bem ao bebê.

Grávidas devem fazer sauna ou permanecer em banheiras com água quente por muito tempo – Mito. Grávidas NÃO podem ficar em banheiras e saunas por muito tempo. O calor estimula a vasodilatação dos vasos, podendo levar a uma hipotensão arterial. E isso prejudica o transporte sanguíneo para o feto.

Consumir bebidas alcoólicas durante gravidez não faz mal?
Algumas pessoas acreditam que um pouco de vinho não faz mal, mas deve-se ter em atenção que quando bebe álcool, este chega ao bebé através da corrente sanguínea. Em caso de dúvida, o melhor é evitar as bebidas alcoólicas durante a gravidez.

Comer chocolate antes da ecografia ajuda na hora de saber o sexo da criança?
Mito. Não existe qualquer relação de que seja mais fácil, para quem come chocolate, ver ou não o sexo do bebé durante a ecografia.

Hoje e dia de se apaixonar

Acordar e olhar-se no espelho com um sentimento de amor, gratidão é entrar em sintonia com você mesma. Fale com você da mesma forma que você fala com aqueles que AMA. Louise Hay chama isso de “Mirror Work”. Aceitar seus erros, perdoar-se, fazer as pazes e buscar ser uma pessoa melhor.